Мы, Алина и Екатерина, приглашаем вас в незабываемое путешествие в сердце Индии - в Кералу, один из самых живописных и благословенных штатов, а также один из самых безопасных штатов страны.

Здесь, среди зелёных холмов и спокойных вод, пройдёт наш второй оздоровительный ретрит - ПАНЧАКАРМА.

Это уникальный оздоровительный опыт, который поможет вам восстановить баланс и гармонию в теле и уме, подарит глубокое очищение и вдохновение для нового жизненного Пути.

Это лучшая инвестиция в свое физическое и ментальное здоровье!

Это место, куда едут за настоящим исцелением!

Именно этот центр по праву считается лучшим и самым авторитетным оздоровления.
✨ Курорт 10 раз был признан Департаментом туризма «Лучшим аюрведическим центром».
✨ Имеет государственные знаки качества, включая престижную Green Leaf Certification.

Здесь всё создано для одного - глубокого восстановления тела, ума и нервной системы через:

• аюрведические программы лечения
• йогу и медитации
• натуральное питание
• тишину и природу.

Центр расположен на живописном побережье Малабара, на берегу Аравийского моря, в уютной деревушке Човара, вдали от массового туризма. Всего 30 минут (21 км) от международного аэропорта Тривандрум - и вы словно попадаете в другой мир, где царит гармония и спокойствие.

Вы можете выбрать из четырех комплексных пакетов: «Пофигистка» для снятия стресса, усталости и нервного напряжения, «Стройняшка» для снижения веса и улучшения обмена веществ, «Здоровяшка» для укрепления иммунитета и очищения организма и омолаживающий пакет «Красотка» для восстановления, расслабления и омоложения тела.

В каждой программе сочетаются традиционные аюрведические процедуры: масляные массажи в четыре руки, травяные и паровые ванны, прогревания мешочками с травами, обертывания, Широдхара (проливание на лоб теплого целебного масла), а также йога, медитация и индивидуально подобранное трехразовое вкуснейшее питание.

Все процедуры подбираются для вас индивидуально врачом с учетом конституции и текущего состояния человека, обеспечивая мягкий, но глубокий терапевтический эффект.
Уже после первых дней вы чувствуете расслабление, ясность ума и восстановление баланса тела и нервной системы.

Продолжительность ежедневных процедур составляет в среднем от 2 до 3,5 часов, позволяя полностью погрузиться в процесс заботы о себе и полноценного оздоровления.

Для размещения гостей мы предлагаем уютные коттеджи двух категорий: special cottage и standard cottage, сочетающие природную эстетику, уединение и современный комфорт.

Круглые бунгало special cottage с крышей из пальмовых листьев расположены почти у самого моря и позволяют наслаждаться видом прямо из комнаты или с собственной террасы. Внутри вас ждёт просторная спальня с прилегающей ванной комнатой, кондиционером и потолочным вентилятором, а также приватная зона отдыха на открытом воздухе.

Standard cottage - это светлые и функциональные коттеджи в традиционном южноиндийском стиле, удобно расположенные рядом с клиникой и рестораном, что особенно комфортно во время лечебных программ.

Все номера оборудованы панорамными окнами, москитными сетками, удобными кроватями (с возможностью одноместного или двухместного размещения), натуральной косметикой для тела, чайником с чаями и сейфом.
Продуманные детали и спокойная атмосфера помогают полностью расслабиться, восстановиться и чувствовать себя как дома. Это пространство тишины, природы и заботы, где отдых становится частью вашего исцеления.

• Трансфер из аэропорта Тривандрум в ретритный центр и обратно
• Консультация аюрведического врача по приезду (длительность около 1 часа)
• Ежедневные встречи с врачом для проверки хода лечения
• Ежедневные процедуры, входящие в план лечения (от 1,5 до 3 часов)
• Натуральные медикаменты
• Трёхразовое аюрведическое питание
• Дополнительное чаепитие с перекусом с видом на море
• Занятия йогой и медитацией
• Проживание в уютных домиках со всеми удобствами
• Ежедневная культурно-развлекательная программа
• День «Я в Сари»
• Экскурсия в храм Шивы, Ганеша и Лакшми (ягья по заказу)
• Практические лекции и воркшопы
• Душевные женские круги
• Море положительных эмоций и общения!

• Мастер-класс по одеванию сари
• Потрясающие музыкальные исполнения на индийских инструментах
• Кулинарный класс
• Лекция по аюрведе от докторов центра
• Лекция по йоге от учителей центра
• Посещение сада с лекарственными растениями
• Посещение храма Шивы

Дополнительно вы можете за совсем небольшую стоимость:

• присутствовать на Пудже в храме Шивы (на исполнение желаний)
• поехать на экскурсию на лодке по знаменитым красивейшим водным каналам Кералы (backwaters)